Dinas Kesehatan melakukan Pemeriksaan Kesehatan Gratis pada kegiatan Kepulauan Riau Ramadhan Fair (KURMA) 2026 yang dilaksanakan pada 2–8 Maret 2026. Pemeriksaan ini bertujuan…
Sahur bukan hanya sekadar makan sebelum berpuasa, tetapi juga menjadi sumber energi utama bagi tubuh untuk menjalani aktivitas sepanjang hari. Dengan memilih menu…
Saat berpuasa, tubuh tidak mendapatkan makanan dan minuman selama berjam-jam. Karena itu, tubuh bisa lebih mudah merasa haus dan lemas, terutama jika aktivitas…
